以下是我的習拳感言。

　

學的是美術，為求生計，從事雜誌、書籍、唱片設計20餘載，盤點半生，只賺得勉強夠用之清貧幸福，陪上的卻是視茫髮蒼，和幾許看不見、算不清的身心健康。

 

四十過後，漸感肉身敗壞，腦昏心濁而靈昧，工作之餘，遂覓靜坐、太極等身心解脫之道。

 

學太極，原是對太極之不瞭，貪其簡易，以為輕鬆即能重拾青春、找回健康。因緣巧合，從官 師學藝後，始知此藝較諸從前所習之任何運動，更加辛勞苦累得多。才想誤上賊船，欲回頭，船以離岸，我固然能像許多同學一樣半途跳船，但從來不曾有過的不服 輸的心，不知如何竟然冒了出來。我混夾在同學中苦撐，每堂兩小時的 課，才過了一小時，就煎熬地在心中倒數計時，只等官師喊出「收功」二字，才如蒙大赦，慶幸自己又捱過了一個禮拜。上到第五式時，終於忍不住問官師：「這才教到五式，我已經累到不行，如何學完38式？」官師一貫輕描淡寫地回答：「你現在這麼累，學到十式也是這麼累，學完38式還是這麼累。」然後微笑轉身，繼續他的動作示範。我看著他的背影，這個練拳教拳以前我就認識的人，曾經還是個百公斤以上的胖子，如今竟然能夠如此輕靈、巧妙、優美地運用自己身體各部每一寸的筋肉骨骼，不得不讓人佩服，有為者亦若是吧！我想。

 

如今有人想要學習元門太極，問我需要什麼條件？我總是這麼回答：「要能吃苦，要有恆心。」此時，心中自然就會想到已經六十幾歲的黃媽媽，她那每個動作都務求確實到位的身影。不過，坦白說，吃苦與恆心，向來不是我的美德，我都不知自己是如何走過來的。

 

社區裡的學生原就有許多舊識，他們都說我學拳後改變許多，回家照鏡子，還是那個醜樣——難道我以前更糟⋯⋯？不管了，如果因為自己的改變，能鼓勵更多人來學拳，總是好的。