徐  偉 介紹

About Hsu, Wei

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徐偉 Hsu, Wei
*電話:0935415816
*E-mail:xuwei@ms27.hinet.net
*部落格:手繪 & 太極

師資認證日期:2012年4月29日

某日清晨在公園上課,一旁有幾位剛做完晨運(其他太極)的先生太太好奇地留下來看我們,帶同學做完了暖身後,他們幾位出現了一陣小討論,最後一位先生較大聲地對著我們這邊說:「這位老師一定是從小開始練起的啦!」我轉頭笑笑說,不是喔,我從中年才開始練的喔。

 

常有上課習拳的同學也是如此慨嘆,若是年輕時開始學多好,就不會這麼辛苦了。其實當初初學時,我也這麼想過,但轉念一想,年輕時仗恃身強體健,糟蹋身體都來不及,何曾想過運動養生,況且還是這種慢吞吞的運動。

 

人生總是如此,身體好的時候不知維持、不知珍惜。中年以後,想要恢復健康,就得付出代價,年紀愈大,身體愈差,練來愈不容易。我常和同學說,練拳前三年,我的進步都是用痠痛換來的,那是一段苦熬期,但親身經歷讓我非常相信,正所謂脫胎換骨,身體就是必須經過這樣的焠鍊,才有機會回復健康。

 

深深感謝佛菩薩的牽引,有緣學習元門太極,感謝官老師的慈悲教導。此外,教拳多年,誠如官師當年鼓勵我教學時所言:「學生會讓你進步。」這句話一直以來讓我深切感受,因此更要感謝每一位跟著我學習的學生,也要向曾經和我學過,卻未能繼續下去的同學說聲抱歉,實在是我教得不好,還得繼續努力。

 

教拳本是人生中的意外,但我深信,會走上教拳之路,必是因為我能以自身學習的經驗,與一切有緣或喜愛元門太極的同學分享,同時作為“像我這麼爛的身體,這麼差的悟性,也能練得起來”的見證。

 

 

以下是我的習拳感言。

 

學的是美術,為求生計,從事雜誌、書籍、唱片設計20餘載,盤點半生,只賺得勉強夠用之清貧幸福,陪上的卻是視茫髮蒼,和幾許看不見、算不清的身心健康。

 

四十過後,漸感肉身敗壞,腦昏心濁而靈昧,工作之餘,遂覓靜坐、太極等身心解脫之道。

 

學太極,原是對太極之不瞭,貪其簡易,以為輕鬆即能重拾青春、找回健康。因緣巧合,從官 師學藝後,始知此藝較諸從前所習之任何運動,更加辛勞苦累得多。才想誤上賊船,欲回頭,船以離岸,我固然能像許多同學一樣半途跳船,但從來不曾有過的不服 輸的心,不知如何竟然冒了出來。我混夾在同學中苦撐,每堂兩小時的 課,才過了一小時,就煎熬地在心中倒數計時,只等官師喊出「收功」二字,才如蒙大赦,慶幸自己又捱過了一個禮拜。上到第五式時,終於忍不住問官師:「這才教到五式,我已經累到不行,如何學完38式?」官師一貫輕描淡寫地回答:「你現在這麼累,學到十式也是這麼累,學完38式還是這麼累。」然後微笑轉身,繼續他的動作示範。我看著他的背影,這個練拳教拳以前我就認識的人,曾經還是個百公斤以上的胖子,如今竟然能夠如此輕靈、巧妙、優美地運用自己身體各部每一寸的筋肉骨骼,不得不讓人佩服,有為者亦若是吧!我想。

 

如今有人想要學習元門太極,問我需要什麼條件?我總是這麼回答:「要能吃苦,要有恆心。」此時,心中自然就會想到已經六十幾歲的黃媽媽,她那每個動作都務求確實到位的身影。不過,坦白說,吃苦與恆心,向來不是我的美德,我都不知自己是如何走過來的。

 

社區裡的學生原就有許多舊識,他們都說我學拳後改變許多,回家照鏡子,還是那個醜樣——難道我以前更糟⋯⋯?不管了,如果因為自己的改變,能鼓勵更多人來學拳,總是好的。

 

【教學經歷】
2019迄今      板橋社大元門太極38式(進階班)
2018       華梵大學覺有情社元門太極拳
2015       圓山聯誼會太極拳班
2010迄今      文山社大元門太極拳38式入門B
2009       宏達電元門太極養生班
2009       淡江大學教職員養生氣功班
2008       江之翠南管樂團團練元門太極拳班
2008       芳芸舞團團練元門太極拳班
2007       信德國小教職員元門太極拳班
2006迄今      新店花園新城元門太極拳班

諮詢:yuanmen.taichi@gmail.com 聯絡電話:0921-068-878 
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